Разбор для родителей
Газики, срыгивания и запоры у грудничка: где норма, а где повод к врачу
Газики
Скопление газов в кишечнике вызывает распирание и боль — ребёнок беспокоится, тужится, подтягивает ножки. Основной источник газа в первые месяцы — заглатываемый при кормлении воздух, поэтому главные меры профилактические, а не лечебные.
- Проверить захват груди или подобрать соску с подходящим потоком.
- Кормить до сильного голода: плачущий ребёнок заглатывает больше воздуха.
- Держать вертикально 10–15 минут после кормления, дождаться отрыжки.
- Выкладывать на живот между кормлениями, делать массаж по часовой стрелке.
- Упражнение «велосипед» — мягкое сгибание ножек к животу.
Срыгивания
Небольшие срыгивания после кормления встречаются у большинства младенцев и связаны с незрелостью мышечного клапана между пищеводом и желудком. Если ребёнок хорошо прибавляет в весе и спокоен, это не требует лечения и обычно проходит к году.
| Норма | Повод обратиться к врачу |
|---|---|
| Небольшой объём после кормления | Рвота фонтаном |
| Ребёнок спокоен, хорошо прибавляет в весе | Потеря или плохая прибавка веса |
| Молоко без примесей | Примесь крови или зелени |
| Частота уменьшается с возрастом | Ребёнок вялый, отказывается от еды |
Запоры
Важна не частота стула, а его консистенция и самочувствие ребёнка. У детей на грудном вскармливании стул может быть редким — иногда раз в несколько дней — и при этом мягким; если ребёнок спокоен и хорошо ест, это вариант нормы.
О запоре говорят, когда стул твёрдый, ребёнок сильно натуживается и плачет при дефекации, живот вздут. Обратиться к врачу нужно при появлении крови, упорном вздутии, отказе от еды или плохой прибавке веса.
Что можно сделать
- Выкладывание на живот и упражнение «велосипед».
- Мягкий массаж живота по часовой стрелке.
- Тёплая ванна для расслабления мышц.
- Для детей на смеси — проверить с педиатром правильность разведения.
- Свечи, клизмы и слабительные — только по назначению врача, не как рутинная мера.
Роль пробиотиков
Из пробиотиков при функциональных нарушениях пищеварения у младенцев лучше всего изучен штамм Lactobacillus reuteri: в упомянутом исследовании 2014 года он показал результат сразу по трём направлениям — колики, срыгивания и запоры. Отдельно у штамма L. rhamnosus GG (LGG) есть данные по профилактике антибиотик-ассоциированной диареи: кокрейновский обзор Goldenberg et al. (2015, n = 3 938) даёт относительный риск 0,42.
Lioflor® gocce объединяет оба штамма: L. reuteri DSM 25175 и L. rhamnosus ATCC 53103, по 1 миллиарду КОЕ каждого в 8 каплях. Дозировка по возрасту: 0–6 месяцев — 5 капель в день, 6–12 месяцев — 8 капель, 1–3 года — 8 капель один-два раза в день, 3–6 лет — 10 капель два раза в день.
Когда нужен врач — коротко
- температура, рвота фонтаном, рвота с кровью или зеленью;
- кровь или слизь в стуле;
- плохая прибавка или потеря веса, отказ от еды;
- вялость, признаки обезвоживания;
- вздутый твёрдый живот с резкой болезненностью.
Частые вопросы родителей
- Сколько срыгиваний в день считается нормой?
- Значение имеет не столько число эпизодов, сколько объём и самочувствие: небольшие срыгивания после кормления у спокойного, хорошо прибавляющего в весе ребёнка — вариант нормы. Рвота фонтаном, кровь или зелень, потеря веса — повод к врачу.
- Грудничок не какает 3 дня — это запор?
- Не обязательно. У детей на грудном вскармливании редкий, но мягкий стул при спокойном поведении может быть нормой. О запоре говорит твёрдый стул с натуживанием и плачем.
- Как помочь при газиках?
- Уменьшить заглатывание воздуха при кормлении, держать вертикально после еды, выкладывать на живот, делать массаж по часовой стрелке и упражнение «велосипед».
- Помогают ли пробиотики при срыгиваниях и запорах?
- В исследовании Indrio et al. (JAMA Pediatrics, 2014, n = 589) на фоне приёма L. reuteri срыгивания встречались реже на 64 %, запоры — на 51 %. Данные относятся к конкретным штаммам.
- Можно ли давать пробиотик с рождения?
- Lioflor® разрешён с рождения; для 0–6 месяцев доза составляет 5 капель в день. Назначение делает педиатр.