Когда проходят колики?

Обычно начинаются в 2–3 недели, достигают пика около 6 недель и самостоятельно прекращаются к 3–4 месяцам.

Правда ли, что пробиотик помогает при коликах?

В исследовании Indrio et al. (JAMA Pediatrics, 2014, n = 589) приём L. reuteri сопровождался сокращением плача при коликах на 74 %, срыгиваний на 64 % и запоров на 51 %. Данные относятся к конкретным штаммам, а не к пробиотикам вообще.

Виновата ли диета мамы?

В большинстве случаев колики не связаны с питанием матери. Ограничительные диеты без показаний не рекомендуются — их целесообразность обсуждают с врачом.

Можно ли давать пробиотик с рождения?

Lioflor® разрешён с рождения; для детей 0–6 месяцев доза составляет 5 капель в день. Назначение делает педиатр.

Когда плач требует врача?

При температуре, рвоте фонтаном, крови в стуле, плохой прибавке веса, вялости или признаках обезвоживания — это не колики.

Почему грудничок поджимает ножки к животу?

Подтягивание ножек, натуживание и кряхтение во время приступа плача — типичное проявление младенческих колик. У здорового, хорошо прибавляющего в весе ребёнка это не признак болезни.

Что делать прямо сейчас, если малыш плачет от животика?

Взять на руки вертикально, дать отрыгнуть воздух, сделать мягкий массаж живота по часовой стрелке, попробовать тёплую ванну и спокойную обстановку. Если появились температура, рвота фонтаном или кровь в стуле — сразу к врачу.

Газики и колики — это одно и то же?

Не совсем. Газики — скопление газа в кишечнике, чаще из-за заглатывания воздуха при кормлении; колики — более широкое состояние с приступами длительного плача. Меры помощи во многом совпадают.

Разбор для родителей

Колики у новорождённого: что действительно показали исследования

обновлено 30 августа 2026 · 5 мин чтения · Biotrading Italia

Колики — одна из самых частых причин родительской тревоги в первые месяцы. Состояние доброкачественное и проходит само, но переносится тяжело: ребёнок плачет часами, а список «народных средств» огромен и почти не проверен. Собрали то, что по коликам действительно изучено — с цифрами и ссылками.

Что считается коликами

Классическое «правило трёх»: плач продолжается более трёх часов в день, происходит более трёх дней в неделю и длится более трёх недель — у ребёнка, который в остальном здоров, нормально прибавляет в весе и хорошо ест. Начало обычно приходится на возраст около 2–3 недель, пик — на 6 недель, и к 3–4 месяцам эпизоды, как правило, прекращаются самостоятельно.

Что показали исследования пробиотика L. reuteri

Наиболее цитируемая работа по этой теме — рандомизированное исследование Indrio et al., опубликованное в JAMA Pediatrics в 2014 году с участием 589 младенцев. В группе, получавшей Lactobacillus reuteri, по сравнению с контролем зарегистрировано:

Indrio et al., JAMA Pediatrics, 2014 (n = 589)
Показатель	Изменение
Продолжительность плача при коликах	−74 %
Эпизоды срыгиваний	−64 %
Запоры	−51 %

Важная деталь: результаты относятся к конкретным штаммам L. reuteri, а не к пробиотикам вообще и не к любым лактобактериям. Данные по коликам получены преимущественно у детей на грудном вскармливании.

Чем интересен именно L. reuteri

L. reuteri — единственный пробиотик с собственным антимикробным метаболитом: он вырабатывает реутерин (3-гидроксипропиональдегид), активный в отношении широкого круга микроорганизмов, включая E. coli, Klebsiella, Salmonella и грибы. Штаммы L. reuteri имеют статус QPS Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), а штамм DSM 17938 — статус GRAS у FDA.

Что помогает помимо пробиотика

Вертикальное положение после кормления, чтобы облегчить отхождение воздуха.
Спокойная обстановка во время кормления, без спешки и отвлечений.
Контроль захвата груди или правильного подбора соски — чтобы ребёнок заглатывал меньше воздуха.
Тёплая ванна, мягкий массаж живота по часовой стрелке, ношение на руках.
Отдых родителей по очереди: истощение взрослых усиливает восприятие ситуации как катастрофы.

Когда плач — не колики: тревожные признаки

Перечисленное ниже требует обращения к врачу, а не наблюдения:

температура, рвота «фонтаном», кровь или слизь в стуле;
плохая прибавка в весе или отказ от еды;
выраженная вялость либо, наоборот, непрекращающийся монотонный крик;
признаки обезвоживания — сухие подгузники, сухие губы, западение родничка;
плач, впервые появившийся после 4 месяцев или не прошедший к этому возрасту.

О продукте

Lioflor® gocce — двухштаммовый пробиотик в каплях: Lactobacillus reuteri DSM 25175 и Lactobacillus rhamnosus ATCC 53103 (LGG), по 1 миллиарду КОЕ каждого — 2 миллиарда в 8 каплях. Водная суспензия во флаконе 6 мл, готова к применению, без глютена, лактозы и молочного белка — что важно при аллергии на белок коровьего молока. Разрешён с рождения.

0–6 месяцев — 5 капель в день.
6–12 месяцев — 8 капель в день.
1–3 года — 8 капель один-два раза в день.
3–6 лет — 10 капель два раза в день.

Частые вопросы о коликах

Когда проходят колики?: Обычно начинаются в 2–3 недели, достигают пика около 6 недель и самостоятельно прекращаются к 3–4 месяцам.
Правда ли, что пробиотик помогает при коликах?: В исследовании Indrio et al. (JAMA Pediatrics, 2014, n = 589) приём L. reuteri сопровождался сокращением плача при коликах на 74 %, срыгиваний на 64 % и запоров на 51 %. Данные относятся к конкретным штаммам, а не к пробиотикам вообще.
Виновата ли диета мамы?: В большинстве случаев колики не связаны с питанием матери. Ограничительные диеты без показаний не рекомендуются — их целесообразность обсуждают с врачом.
Можно ли давать пробиотик с рождения?: Lioflor® разрешён с рождения; для детей 0–6 месяцев доза составляет 5 капель в день. Назначение делает педиатр.
Когда плач требует врача?: При температуре, рвоте фонтаном, крови в стуле, плохой прибавке веса, вялости или признаках обезвоживания — это не колики.
Почему грудничок поджимает ножки к животу?: Подтягивание ножек, натуживание и кряхтение во время приступа плача — типичное проявление младенческих колик. У здорового, хорошо прибавляющего в весе ребёнка это не признак болезни.
Что делать прямо сейчас, если малыш плачет от животика?: Взять на руки вертикально, дать отрыгнуть воздух, сделать мягкий массаж живота по часовой стрелке, попробовать тёплую ванну и спокойную обстановку. Если появились температура, рвота фонтаном или кровь в стуле — сразу к врачу.
Газики и колики — это одно и то же?: Не совсем. Газики — скопление газа в кишечнике, чаще из-за заглатывания воздуха при кормлении; колики — более широкое состояние с приступами длительного плача. Меры помощи во многом совпадают.